又濕又熱一整天，真的很容易心情煩躁
來曬一下漂亮的藍天白雲美圖❤️
最近不在冷氣房時總是汗流不止
你們應該沒忘記多補充水分吧？
如果有時候你覺得「水好像一直喝不夠、越喝越渴」
那可能是你的「補水方式」沒有辦法解身體的渴！
這樣的狀態持續太久，身體會很不舒服的🥺
💡快看這篇小知識分享
【解密】正確幫身體有效補水的概念 ：
https://itsbabybear.pixnet.net/blog/post/500375591
不只告訴你們「如何有效率解身體的渴」還有些「運動飲料品牌冷知識」分享喔💪🏻
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